Вред и польза от применения пивных дрожжей

Пивные дрожжи относятся к классу натуральных добавок, применяемых для укрепления организма в качестве внутренних и наружных средств. Пивные дрожжи от прыщей выпускаются в нескольких видах и ценятся пациентами за высокую эффективность. Однако не для каждого человека результат использования этих полезных грибков будет одинаковым.

Инструкция по приему пивных дрожжей с цинком

Продукт принесет пользу для организма при условии его правильного приема. Чтобы добиться желаемого результата, нужно соблюдать несколько рекомендаций:

Инструкция по приему пивных дрожжей с цинком
  • принимать пивные дрожжи Эко мон с цинком разрешено после приема пищи, но не на пустой желудок;
  • на упаковке БАДа указывается правильная дозировка, превышать которую нельзя;
  • если будут приниматься натуральные пивные дрожжи, а не биологические добавки, для взрослого человека суточная норма составит 2 ч. л. порошка, заранее разведенного в кипяченой воде (1/2 ст.), а для детей – 1 ч. л. продукта, растворенного в жидкости (1/2 ст.);
  • полный курс приема пивных дрожжей может составлять 1-2 месяца;
  • данная биодобавка принимается и как профилактическое средство – для взрослого человека дозировка равна 1 г в сутки, а для маленьких детей – 0,25-0,5 г.

Какие будут лучше для увеличения массы тела

Теперь необходимо сделать правильный выбор пивных дрожжей для набора веса.

Многих интересует вопрос, какие дрожжи, предложенные в аптеке, обладают самыми лучшими качествами? Ответить однозначно на этот вопрос нельзя, поскольку каждый вид пивных дрожжей для набора веса имеет минусы и плюсы.

В любом случае выбор всегда стоит за вами, но для облегчения задачи можно внимательно перед покупкой почитать свойства разных производителей этого средства.

«Эко-Мон»

Для начала необходимо выделить его положительные свойства:

  • Улучшает кровообращение в головном мозге;
  • Обеспечивает обогащение мозга кислородом;
  • Снижает артериальное давление;
  • Повышает свойства иммунной системы.
Какие будут лучше для увеличения массы тела

Довольно часто средство используют для набора веса, улучшения кожи, волос и ногтей.

Выпускается еще «Эко-Мон» с янтарной кислотой. Это более обогащенная форма препарата.

Во время приема происходит значительное активизирование работоспособности головного мозга, которое приводит к улучшению работу сердца и сосудов, печени.

Также оказывает благотворно влияние на пищеварение, улучшает обмен веществ, аппетит, очищает организм от вредных веществ.

Стоимость препарата в аптеках составляет от 130 рублей до 180.

«Нагипол 100»

Это средство предназначено для молодого поколения.  Это связано с тем что препарат избавляет от сыпи и от депрессивного состояния, а эти состояния наиболее часто встречаются именно у молодежи.

После полного приема пивных дрожжей улучшится качество кожного покрова, лицо станет чистым, повысится иммунитет и выносливость к умственным и физическим нагрузкам. Кроме этого, из организма выйдут вредные вещества, нормализуется пищеварение и улучшится аппетит.

Стоимость препарата «Нагипол 100» в аптеках составляет от 130 рублей до 190 рублей.

С селеном

Помимо набора веса, они выполняют функции улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

При недостаточном количестве селена в организме наблюдается повышенное выпадение волос, ногти становятся ломкими и начинают слоиться, качество кожи намного ухудшается, на ней могут возникать различные воспаления.

Какие будут лучше для увеличения массы тела

Поэтому иногда для профилактики можно воспользоваться пивными дрожжами с селеном.

Стоимость препарата невысокая, в аптеках в среднем одна баночка стоит 140 рублей.

«Эвисент»

Эта биологическая добавка отлично подходят для людей с плохими качествами кожи, с ломкостью ногтей и волос. Препарат помогает избавится от угревой сыпи, прыщей, восстанавливает качества ногтей, предотвращает повышенное выпадение и ломкость волос.

Кроме этого, кожа становится гладкой, эластичной, волосы приобретают пышность и густоту. Помимо этого препарат «Эвисент» оказывает благотворное влияние на пищеварение, улучшает обмен веществ, повышает аппетит и очищает организм от вредных веществ.

Читайте также:  Отзывы о капсулах для похудения Диетонус

Средняя стоимость за упаковку добавки составляет от 120 до 200 рублей.

Каких разновидностей бывают

Существует несколько видов дрожжей в таблетках, которые применяют внутрь. Также их можно использовать наружно в виде масок, предварительно растерев в порошок пестиком.

Есть сухие порошковые пивные дрожжи, которые превращаются в жидкую форму при разведении водой. В них добавляют дополнительные витамины, а используют средство в качестве масок.

Но больше всего видов у таблетированной формы:

Каких разновидностей бывают
  • С цинком. Кроме стандартного набора аминокислот и витаминов, эти препараты содержат высокое количество цинка. Микроэлемент необходим для иммунитета, обладает антиоксидантным действием, а также лучше других веществ снижает активность сальных желез. Препараты рекомендованы людям с жирным типом кожи.
  • С серой. Вещество отвечает за быструю регенерацию кожи, нормализацию клеточного дыхания. Сера снимает воспаление и покраснения, регулирует выработку сала. Средства на ее основе лучше всего подходят смешанной и жирной коже, а также нормальному эпидермису, склонному к жирному блеску.
  • С янтарной кислотой. Действие вещества напрямую определяет его пригодность для людей, часто работающих с компьютером, курящих или подверженных стрессам и нервному напряжению. Янтарная кислота эффективно убирает прыщи, вызванные аллергией. Также она влияет на процессы старения и рекомендована людям старше 30 лет.
  • С магнием. Этот компонент особенно полезен для сердечной системы и костей. Пить добавку лучше всего людям с кожными заболеваниями – дерматит, экзема. Рекомендована она и при сахарном диабете (только после консультации с доктором).
  • С железом. Высокое содержание металла будет полезно людям с анемией. Также железо обладает высокой антибактериальной эффективностью, подойдет людям с пониженным местным иммунитетом. Однако препараты железа полезны только для людей без хронических заболеваний ЖКТ и желудка в частности.
  • С селеном. Мощная антиоксидантная добавка. Применяется для замедления старения кожи, против воспалений. Хорошо влияет на нервную систему и предотвращает усталость. Селен эффективно устраняет из организма токсичные вещества, освежает кожу и избавляет от прыщей, вызванных зашлакованностью тела.

Существуют добавки с высоким содержанием кальция. Их полезно принимать при хрупких ногтях и плохом состоянии волос.

Пивные дрожжи: как правильно употреблять? Инструкция

Прием пивных дрожжей должен сопровождаться определенным режимом питания для того, чтобы набранная масса равномерно распределилась по телу. Необходимо ограничить употребление мучных и сладких продуктов, жирных и острых блюд.

Лучше всего заменить получаемое количество сахарозы из сухофруктов и меда, также увеличить количество белковой пищи.

Режим питания

Завтрак плотный, наибольшее количество потребляемых килокалорий должно приходиться именно на первую половину дня. Вечерние приемы пищи необходимо ограничить до минимума. Пищу стоит потреблять небольшими порциями, через каждые три-четыре часа. Недопущение употребления большого количества соли, острых приправ и специй.

Количество употребляемой воды – не менее двух-трех литров в сутки.

Инструкция по применению препаратов

  • «Налигол 100». Препарат употребляют три раза в сутки внутрь за десять-двадцать минут до еды. Курс лечения при приеме лекарственного препарата составляет от одной до восьми недель. При необходимости, через три месяца, курс лечения возобновляют.
  • Натурливит. Классические дрожжи. Людям, старше 12 лет, рекомендовано применение препарата по три таблетки три раза в день. Обычно проводится месячный курс лечения. Препарат употребляют во время приема еды.
  • Дрожжи пивные. Производитель «Экко Плюс». Таблетки принимают вовнутрь во время приема пищи. Время приема может составлять до нескольких месяцев, ежедневно принимают по одной таблетке два раза в день. Рекомендовано к применению лицам, старшим 12 лет.
  • АМТ-дрожжи пивные. Таблетки № 100. Производитель ОДОАматег. Рекомендовано употребление до 10 таблеток в день подросткам, до 15 таблеток в день взрослым. Таблетки принимать за десять минут до еды, запивая обильным количеством прохладной очищенной воды. Во время курса лечения, количество потребляемой жидкости не должно быть меньше двух литров. Длительность приема препарата – от одного до двух месяцев.
  • Эвисент. Дрожжи пивные классические Дрожжевые технологии. Препарат рекомендован к применению лицам, достигшим возраста 12 лет. Употребляют внутрь, после приема пищи. Дневная доза таблеток для взрослого человека может составлять до 15, для подростков – до 10. Длительность приема препарата – не более двух месяцев, через три месяца при необходимости курс лечения повторяют.
Читайте также:  О шоколадном батончике Babyfox, польза или вред?

Во время приема препаратов рекомендовано ведение активного образа жизни. Только в этом случае, полученный организмом белок, перейдет в мышечную массу. Если не двигаться достаточно, то обеспечено нарастание жировых отложений в организме, что в свою очередь ведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Схема и правила приема

Как пить дрожжевую добавку? Правила приема в разных ситуациях значительно отличаются и зависят от целого ряда факторов: возраста, заболевания, наличием действующего вещества в препарате. Поэтому схема применения разрабатывается индивидуально с учетом основных моментов. Прием может варьировать от 3 до 12 раз в день.

В инструкции к препарату сказано, как правильно принимать средство. Но это усредненная схема, которую нужно корректировать, исходя из конкретных обстоятельств. Принимают дрожжи после еды. Как профилактическое средство их пропивают курсом до 30 дней по следующей схеме:

  • для взрослых по 1 г 2-3 раза в сутки,
  • для детей от 3 до 7 лет – по 0,25 г 2 раза в сутки,
  • для детей от 7 до 12 лет – по 0,5 г 2 раза в сутки.
Схема и правила приема

Для детей до 3-х лет этот БАД не используется. Профилактический курс можно повторить через 1-3 месяца после врачебной консультации. Если назначено лечение, а не профилактика, то дозировку увеличивают в 1,5-2 раза. Также меняют схему приема при значительных психологических или физических нагрузках. Сколько пить препарат в каждом индивидуальном случае решает врач.

Схема приема для похудения

Многих людей волнует вопрос коррекции веса, связанный с использованием пивных дрожжей. Это уникальное средство, с помощью которого можно поправиться или сбросить избыточный вес. Но нужно помнить, что для набора или потери массы одной  добавкой обойтись не получится. Требуется продуманная диета или сбалансированное питание, отказ от малоподвижного образа жизни и вредных привычек, консультации диетолога.

Витамины группы В, содержащиеся в дрожжах, ускоряют процессы метаболизма. Именно за счет этого достигается эффект похудения. Помогают «не сорваться» магний и цинк, которые контролируют стабильную работу нервной системы. Аминокислоты синтезируют нужные организму белки и хорошо усваиваются. Это важно, если диета не рассчитана на нормальное поступление белков с пищей.

Дрожжи для похудения принимают следующим образом:

  • измельчают и принимают по 1 ст. л., запив водой;
  • прием – за полчаса до завтрака;
  • 2 часа нельзя пить кофе или чай, чтобы витамины усвоились лучше;
  • если человек занимается спортом, то после тренировки спустя полчаса еще раз выпить препарат.
Схема и правила приема

Для похудения достаточно 4-6 капсул в сутки. Превышать дозировку, указанную на упаковке, нельзя! При этом накапливаются избыточные газы в кишечнике, поскольку дрожжи вызывают процессы брожения (в больших количествах). Кроме того, следует рассчитать калорийность рациона и включите в основы зеленые овощи, цельные злаки, нежирное мясо, рыбу, фрукты. Не нужно перекусывать от скуки или на ходу. Используйте БАД, приобретенный в аптеке, а не «с рук».

Важно! Если вы не планируете изменить питание и образ жизни, то пивные дрожжи будут работать с точностью наоборот, увеличивая мышечную и жировую массу в ходе метаболизма. Именно поэтому возникают противоречивые мнения по поводу похудения на дрожжах.

Как правильно выбрать пивные дрожжи, обогащённые микроэлементами

Чтобы польза пивных дрожжей была ещё значительнее, в них добавляют различные полезные вещества. Зная, для чего организму нужен конкретный микроэлемент, можно легко подобрать для себя нужную БАД:

  • железо препятствует снижению уровня гемоглобина в крови. Дрожжи с железом рекомендуется пить при анемии;
  • цинк снижает уровень холестерина, обладает антивирусными и антибактериальными свойствами, а также благотворно влияет на репродуктивную функцию. БАД с цинком в первую очередь целесообразно принимать тем, кто планирует зачать ребёнка;
  • магний участвует в процессе синтеза белка в организме, этот микроэлемент необходим для работы сердечной мышцы;
  • янтарная кислота делает мышцы более эластичными, помогая переносить значительные физические нагрузки;
  • селен – иммуномодулятор, замедляющий старение и необходимый для нормальной работы печени;
  • сера укрепляет ногти и волосы, очищает кожу;
  • кальций препятствует развитию остеопороза, обеспечивает прочность костей;
  • йод – поддерживает иммунную систему, работу щитовидной железы, оказывает успокаивающее действие. В первую очередь дрожжи с йодом нужны тем, кто страдает от постоянных стрессов;
  • калий – улучшает снабжение головного мозга кислородом, снижает артериальное давление, обеспечивает работу мышц (в том числе и сердечной).

Виды препарата «Нагипол»

Под маркой выпускается линия товаров, обогащенная различным комплексом веществ. Каждый компонент обозначен цифрой от 1 до 11:

Виды препарата «Нагипол»
  • Первый «Нагипол» для волос: укрепляет ногти, улучшает цвет кожи и волос, ускоряет их рост. Этот вид БАД восполняет нехватку белков, минеральных элементов и витаминов в организме;
  • Второй «Нагипол» лечит угревую сыпь и акне, улучшая обменные процессы в организме, ускоряя регенерацию поврежденного эпителия и защищая его от вредного действия;
  • Третий «Нагипол» укрепляет иммунитет, снимая симптомы головной боли, утомляемости, снижения аппетита, угнетения функции мозговой деятельности и снижения полового влечения;
  • Четвертый «Нагипол» улучшает мозговую деятельность. Препарат этого вида полезен при психо-эмоциональных расстройствах и депрессии;
  • Пятый «Нагипол» избавляет от синдрома усталости, который возникает при усиленных психических и физических нагрузках. Препарат рекомендован людям, страдающим от неблагоприятных экологических условий, неправильного питания и других внешних факторов, ослабляющих иммунитет;
  • Шестой «Нагапол» применяется для лечения остеопороза, для восстановления костно-мышечной ткани и восполнения запаса кальция в костной ткани;
  • Седьмой «Нагапол» выписывается людям, болеющим диабетом. Он способствует правильному обмену веществ и уменьшает зависимость от инсулина, укрепляет нервные волокна и улучшает самочувствие пациента;
  • Восьмой тип «Нагапола» показан при атеросклерозе, действие препарата направлено на снижение холестерина . Этот тип укрепляет стенки сосудов;
  • Девятый «Нагипол» обладает общеукрепляющем действием, а также является источником селена:
  • Десятый «Нагипол» показан при анемии. Данный препарат нормализует процессы производства клеток крови, защищает их от агрессивного действия и восстанавливают работоспособность организма;
  • Одиннадцатый «Нагипол» эффективно борется с герпесом, предотвращая активацию вируса и уменьшая риск возникновения рецидива.
Виды препарата «Нагипол»

Виды препарата «Нагипол»

Противопоказания к применению

Как и любое средство, пивоваренные дрожжи не всем рекомендуются. Существует несколько противопоказаний к приёму лекарства:

  • аллергическая реакция на составляющие препарата;
  • кандидозный дисбактериоз;
  • молочница;
  • любые грибковые заболевания;
  • подагра;
  • болезни почек.

Кроме того, даже при отсутствии явных противопоказаний, при приеме возможно возникновение побочных эффектов. К ним относятся следующие:

  • крапивница;
  • расстройство желудка;
  • зуд;
  • отёк;
  • диатез.

Если проявился хоть одни из перечисленных эффектов, то приём пивных дрожжей необходимо прекратить, поскольку это свидетельствует об индивидуальной непереносимости средства.

Важно! Ребенку лучше исключить употребление пивоваренных дрожжей.

Как принимать пивные дрожжи в таблетках

Чтобы пивные грибки в таблетках принесли пользу и не причинили случайного вреда, применять их нужно по схеме, указанной в инструкциях.

  • Дневная дозировка для детей от 3 до 12 лет составляет не больше 3 таблеток в сутки — по таблетке на полный желудок.
  • Подросткам и взрослым необходимо также принимать добавку трижды в день, но по 2 таблетки.

Совет! Всего курс приема препарата должен составлять не больше месяца.

После этого нужно сделать интервал между курсами, чтобы переизбыток полезных веществ не нанес вреда.