Syntha 6 от bsn: обзор спортивного питания, как принимать добавку?

Syntha-6 — протеиновая смесь, содержит протеины с быстрым, средним и медленным периодом высвобождения питательных веществ, что гарантирует постоянный приток аминокислот в мышцы в течение долгого времени. Протеиновая матрица состоит из ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина, микрофильтрованного изолята сывороточного протеина, яичного белка, казеината кальция и концентрата молочного протеина.

Syntha-RTD / BSN

Употребляйте в сочетании с VOLUMAIZE и ATRO-PHEX для достижения максимальной эффективности. Предназначен для всех, кто хочет получить протеиновый коктейль ультра-премиум класса для наиболее эффективной диеты и физических по применению: употребляйте 1 порцию ежедневно, чтобы увеличить количество поступающего в организм белка, или столько, сколько вам необходимо в зависимости от потребности в белке и физических ! Используйте этот продукт только в качестве дополнительного питания. Не используйте для снижения веса.

Состав (нажмите, чтобы увеличить) Вкусы:ШоколадныйКлубника

Как принимать протеин

Добавьте две ложки продукта в 250–300 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 2–4 порции в день в зависимости от своих потребностей в качественном протеине.

4540 г ваниль
Порция 47 г
Количество порций 96
Состав в (для вкуса «Шоколад»): 1 порцию
Энергетическая ценность 200 ккал
Белок 22 г
Углеводы 15 г
клетчатка 1 г
сахар 3 г
Жиры 6 г
из кот. насыщенные жиры 2 г
Холестерин 70 мг
Натрий 230 мг
Калий 350 мг
Кальций 190 мг
Железо 1,4 мг
Фосфор 130 мг
Магний 40 мг

Ингредиенты:протеиновая матрица(концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного белка, яичный альбумин, глутаминовые пептиды), крема для подсолнечника (подсолнечное масло, сухие вещества кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и диглицерид-фосфат, D) , трикальцийфосфат, соевый лецитин, токоферолы), полидекстроза, какао (обработано щелочью), натуральный и искусственный ароматизатор, порошок МСТ (триглицериды со средней цепью, обезжиренное сухое молоко, динатрийфосфат, диоксид кремния), лецитин, соль, целлюлоза и целлюлоза калийная, сукралоза, папаин, бромелайн.

Самое важное:

  • Syntha-6 — протеиновый напиток с прекрасным вкусом, нацеленный на максимизацию роста мышечной массы.
  • Легкий в употреблении и не вызывает дискомфорта в желудке; идеален для употребления несколько раз в день.
  • Протеин Syntha-6 идеально подходит для утреннего, дневного и вечернего упортребления. В составе протеины премиум качества и пищеварительные ферменты.
  • Syntha-6 обогащен аминокислотыми BCAA (для азотного баланса), глютаминовыми пептидами (для быстрого восстановления и поддержания иммунной системы), MCTs (насыщение энергией) и клетчатка!
Самое важное:

Преимущества Syntha-6

Как уже говорилось выше, протеин BSN Syntha-6 – самый популярный и эффективный на рынке спортивного питания. Подобной популярности протеин удостоился за счет разнообразия видов белка. И это основное его преимущество.

Кроме того, стоит остановить свой выбор именно на нем, потому что:

  1. Препарат позволяет подавить катаболизм в течение 6 часов после употребления порции протеина.
  2. Syntha-6 – отличный «ночной протеин». Спортсмену не придется тратиться на отдельную баночку протеина для ночи, содержащего один казеин.
  3. Так как BSN Syntha-6 — это универсальный протеин, нет нужды дополнительно покупать яичный продукт, который всасывается в кровь долго – в течение часа после употребления.
  4. Производители добавляют в протеин пищеварительные ферменты, которые позволяют избавиться от неприятных ощущений в желудке после употребления любой пищи.
  5. Syntha-6 — это не только полезно, но и вкусно. Производитель предлагает несколько приятных вкусов, которые добавят разнообразия к повседневной гамме. Отзывы спортсменов говорят о том, что именно этот препарат превосходит по своим вкусовым качествам аналогичные и употребляется с большим удовольствием.

Кроме того, этот препарат может стать палочкой-выручалочкой для атлетов, у которых существует проблема с усвоением протеина. Нарушение ферментативной функции ставит крест на всасывании большей части нутриентов. Однако так как производители позаботились о том, чтобы Syntha-6 содержал пищеварительные ферменты, белок из добавки будет усваиваться полностью, причем без побочных эффектов в виде тошноты или боли в желудке.

Имеется также другая модификация протеина – это BSN Syntha-6 isolate. Его отличительное качество – почти полное отсутствие жиров и углеводов, а также увеличенная пропорция протеина на дозу.

Надежный результат с протеином BSN Syntha 6

Протеин BSN «BSN Syntha 6» – важная спортивная добавка для каждого атлета! С ней ваши мышцы постоянно будут получать нужное количество аминокислот, а значит и расти!

Как нарастить мышцы и сделать свое тело рельефным, при этом не получая ни грамма лишнего жира и углеводов? Ответ вы найдете в этой статье: речь пойдет о протеине BSN Syntha 6 — спортивной добавке, зарекомендовавшей себя как надежное средство при наборе мышечной массы. Этот протеин почти не содержит лактозы, что обеспечивает абсолютный результат! Хотите узнать больше? Прочтите нашу экспертизу!

Чем полезен протеин от BSN «BSN Syntha 6»

Протеин BSN – единственный в своем роде протеин премиум-класса, в составе которого есть все три вида белка – быстрые, медленные и средние. Такое сочетание гарантирует вашим мышцам постоянное насыщение нужными в бодибилдинге аминокислотами. Кроме того, его состав смело можно назвать многокомпонентным, а значит, его польза для организма максимально велика.

Совет

Протеин BSN содержит в себе 5 гр клетчатки, 15 гр углеводов и всего 200 ккал! А в 22 гр смеси белка содержится концентрат, изолят сывороточного протеина, яичный белок, концентрат молочного протеина и казеината кальция. Такой удивительный состав – не что иное, как прекрасная альтернатива полноценному приему пищи.

Кроме всего прочего, протеин BSN «BSN Syntha 6» насыщен аминокислотами BCAA и пептидами глютамина.

Функции BSN Syntha 6

Зачем атлету принимать протеин от BSN или любого другого бренда? Давайте вспомним, какую пользу приносит вашему организму вовремя выпитый протеин:

  • Ускоряет рост мышц, позволяя наращивать качественное «мясо»
  • Помогает лучше расщеплять и усваивать белок
  • Замедляет катаболические процессы
  • Избавляет от побочных эффектов (в составе протеина BSN почти нет лактозы).
Читайте также:  Программа набора мышечной массы питание

Больше о пользе протеина для набора мышечной массы вы можете прочесть на нашем сайте. Здесь вы также найдете обзор лучших протеинов и подробное описание всех видов протеиновых продуктов.

Надежный результат с протеином BSN Syntha 6

Отзывы о протеине от BSN, по большому счету, только положительные.

Много положительных отзывов спортсменов касаются и многообразия вкусов протеинов BSN: шоколад, ваниль, клубника, арахисовое масло, печенье-крем… Каждый сможет найти себе вкус по душе!

Цена протеина BSN BSN Syntha 6 также вполне приемлема. Банку этой спортивной добавки весом в 2, 290 кг в России можно купить в районе 2,5 тысяч рублей. Возможно, вы скажете, что стоимость завышена, однако BSN сывороточный протеин стоит своих денег и «отрабатывает» их на 100%!

Как принимать протеин BSN «BSN Syntha 6»

На одну порцию растворите пару ложек порошка в стакане холодной воды, сока или молока. Количество приема в день может варьироваться от 2 до 4 раз – в зависимости от того, сколько качественного протеина вам необходима для своих целей и задач. Рассчитать это количество вам поможет наша статья о пользе естественных и спортивных протеинов для роста массы.

Лучше всего пить этот коктейль между основными приемами пищи, однако допускается потреблять и после пробуждения в утренние часы, после занятий в спортзале и перед сном. Это еще раз доказывает, что протеин от BSN – универсальное средство.

Если вы занимаетесь спортом, значит имеете представление о том, как важен белок организму. Именно этот строительный материал отвечает за объем, рельефность и качество ваших мышц, а значит привлекательность и сексуальность вашего тела.

Обратите внимание

Силовые упражнения – это хорошо, но еще лучше – умное сочетание тренировочных программ на массу, например, по методу Юрия Спасокукоцкого, а также правильного питания и употребления спортивных добавок. Такой комплексный подход во много раз увеличит эффективность работы в зале и значительно сократит время достижения желаемого результата.

Попробуйте протеин BSN «BSN Syntha 6» — шагните навстречу своему организму, и вы увидите, как тело меняется в лучшую сторону!

Отличная статья! Спасибо!

Syntha как принимать, состав и особенности протеина от BSN

Продукт Syntha-6, производящийся компанией BSN — это пример универсального комплексного протеина. В его состав входят 6 разновидностей белка, которые усваиваются с разной скоростью.

Компания BSN нашла решение проблемы характерного вкуса протеина молочной сыворотки, сделав свой протеиновый порошок с приятным вкусом и исключительно высоким качеством.

Многофункциональный комплекс Syntha-6 полезен при использовании до силовых тренировок, после тренировок или просто в течение дня.

Состав BSN Syntha-6

Исходя из названия, структура продукта Syntha-6 составлена из шести белковых источников высокого качества:

  • концентрата протеина молочной сыворотки;
  • изолята протеина молочной сыворотки;
  • мицеллярногоказеина;
  • казеината кальция;
  • яичного альбумина;
  • изолята молочного протеина.

Все шесть разновидностей протеина усваиваются с разной скоростью и имеют разный профиль аминокислот, следовательно, Syntha-6 истинно универсальная белковая смесь.

  • Пептиды глютамина — это устойчивые формы аминокислоты глютамина, которые помогут увеличить мышечную массу и укрепят иммунитет.
  • Папаин и бромелайн — ферменты пищеварения, которые увеличивают скорость и качество усвоения протеина. Это способствует своевременному и полному обеспечению мышечных тканей необходимой подпиткой, не нарушая работоспособность пищеварительной системы.
  • Пищевые волокна также предназначаются для помощи в работе пищеварительной способствует улучшению усвоения микроэлементов и замедлению поступления в кровь углеводов и жиров.
  • Задача среднецепочечных триглицеридов и незаменимых жирных кислот — это обеспечение мышечной ткани энергией и управление аппетитом. Выработка незаменимых жирных кислот организмом не возможна, поэтому во избежание дефицита необходимо поступление их в организм вместе с пищей.
  • BCAA являются аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками. Они необходимы как для увеличения мышечного объема, так и для закрепления уже существующих результатов.
Читайте также:  Глютамин для набора мышечной массы

Syntha-6 предназначен для:

  • Новичков.Новичкам бодибилдинга, не до конца освоившимся на рынке спортивных продуктов, добавка Syntha-6 будет служить отличной точкой отправки. Продукт можно использовать и для набора массы, и для похудения, и для улучшения рельефа тела. Он подходит как мужчинам, так и женщинам, и служит превосходным дополнением к питанию и тренировкам каждого спортсмена.
  • Для спортсменов, наращивающих мышечную массу.Как известно, для того чтобы быстро набрать мышечную массу необходимо наличие постоянного источника строительных материалов — белков. В состав Syntha-6 входят белки, которые усваиваются с разной скоростью — от получаса до 8 часов. Именно это позволяет постоянно подпитывать ваши мышцы белком, следовательно, мышечная масса набирается значительно быстрее.
  • Для людей, работающих на улучшение рельефа или похудение.Тем, кто хочет избавиться от лишнего жира, но при этом не потерять мышцы, необходим данный протеиновый комплекс. Syntha-6 послужит вам дополнительным белковым источником при низкоуглеводных диетах или диетах для снижения веса.

Совместное использование с другими спортивными продуктами

Прием протеинового комплекса можно совместить с приемами практически любых других спортивных добавок.

Во время набора мышечной массы рекомендуют использовать Syntha-6 вместе с одним из предтренировочных комплексов, таких как Amino X или No-Xplode.

Эти аминокислоты восстановят мышцы после силовых тренировок. Для сушки и похудения возможно использование данного продукта вместе с Atro-Phex и Hyper FX.

Как принимать протеин Syntha-6:

Для приема смешать 1-2 мерные ложки (содержание белка — 22-44 грамм) с холодной водой или любым напитком на ваше предусмотрение в количестве 0,5-1 стакана. Использование жидкости в пропорции около 100-120 мл к 1 мерной ложке порошка.

Можно менять объем жидкости, чтобы получить желаемую консистенцию и вкус. Норма в день — 1-4 порции, но если необходимо покрыть потребность ваших мышц в белке, возможен прием продукта больше нормы.

Для того чтобы увеличить потребление белка на прием и получить вкус молочного коктейля, можно использовать маложирное или обезжиренное молоко.

Советы по использованию Syntha-6 для женщин:

Для приема смешать 1 мерную ложку (содержание белка — 22 грамм) с холодной водой или любым напитком на ваше усмотрение в количестве 0,5-1 стакана. Можно менять объем жидкости, чтобы получить желаемую консистенцию и вкус.

Норма в день — 1-4 порции, но если необходимо покрыть потребность ваших мышц в белке для формирования прекрасной формы тела, возможен прием продукта больше нормы.

Для того чтобы увеличить потребление белка на прием и получить вкус молочного коктейля, можно использовать маложирное или обезжиренное молоко.