Предтренировочный комплекс Platinum Labs Defcon-1 225 г.

При самовывозе интернет заказов из наших магазинов в Екатеринбурге (Крауля 10) и Первоуральске (проспект Ильича 29А)
действует дополнительная скидка 5%

Состав

Тренировочные стеки нового поколения обычно содержат такие соединения:

  • Кофеин. Один из самых качественных и востребованных стимуляторов. Бьет прямо по нервной системе, придавая ей дополнительные импульсы. Позволяет избежать истощения практически всех систем организма — интеллектуальной, физической, нервной. Более того, прием кофеина перед тренировкой помогает повысить мышечную выносливость и существенно увеличить интенсивность выполняемых упражнений.
  • Гуарана. Источник кофеина, о котором вы только что читали. Еще в гуаране содержатся особые бронхолитические и противовоспалительные соединения, которые помогают в жиросжигании. Вот такая она непредсказуемая — и по ЦНС стучит молоткам, и жиру устраивает адский костер.
  • Таурин. Аминокислота, умеющая помогать мышцам. По данным проведенных исследований, повышает их выносливость почти на 50%. Это очень крутой результат. Таурин способствует притоку крови к мышцам, благодаря чему мышечные ткани, как вампиры, высасывают из нее витамины, аминокислоты и кислород. Еще одно крутое свойство этого компонента — усиление анаболического эффекта.
  • Тирозин. Аминокислота, действующая подобно энергетику. С ней вы получите и хорошее настроение, и мотивацию. Как Дед Мороз, она подарит вам щедрую коробочку с адреналином, которому вы будете несказанно рады.
  • Креатин. Еще один энергетический компонент, который можно встретить почти во всех топовых предтрениках. Он используется для увеличения энергетического уровня. Также повышает силовые и способствует росту мышц.
  • Бета-аланин. Аминокислота для увеличения силы и мышечной активности. Как доктор Айболит, подлатывает усталые мышцы и помогает им скорее возвращаться в строй после утомительных тренировок.
  • Аргинин. Дополнительная подпитка для мышечных тканей. Аминокислота обеспечивает хороший пампинговый эффект. А это значит, что все будут восхищаться вашими объемными и извилистыми венами, которые, кажись, вот-вот разорвутся.
  • Аминокислоты ВСАА. Нужны для поддержки и защиты мышечных волокон. Без них рост мышц невозможен.

Нередко в предтреники включают и витамины. Заботливые производители спортивного питания переживают, что их клиенты страдают от дефицита этих важных элементов, и добавляют их в свои многообещающие баночки.

Предтренировочный комплекс Platinum Labs Defcon-г.

Предтренировочный комплекс DEFCON 1 это самый мощный предтреник в мире! Oбъединяет идеальное сочетание ума, настроения, кровотока и мышечного импульса для обеспечения на каждой тренировке максимального результата! DEFCON 1 также повышает настроение и на каждой тренировке вы будете себя чувствовать великолепно!

Количество питательных веществ в одной порции (7,5 г.):

  • CDP Холин
  • L-Триптофан
  • L-Тирозин
  • Экстракт Мукуны
  • Тебромин
  • Креатин гидрохлорид
  • L-Цитруллин
  • TMG
  • 8-12, 6-8, Агматин
  • PEA
  • Бета-Аланин
  • Кофеин безводный
  • Beta Vularis

Рекомендации по применению: смешайте 1 мерный черпак с 200 мл воды. Выпивайте за 20 минут до тренировки. Не превышайте 1 порции в сутки.

Порций: ок 30

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Держать в недоступном для детей и животных месте. Не использовать беременным и кормящим грудью. С осторожностью использовать при хронических болезнях. Не является заменой здорового и сбалансированного питания. Если вы испытываете особую чувствительность, ограничьте, либо исключите прием продукта. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не является лекарственным средством.

Как выбрать хороший предтрен?

Предтренировочный комплекс – это сложный многокомпонентный продукт, поэтому и выбрать его намного сложнее, чем обычную биодобавку. Например, BCAA от разных производителей по составу практически не отличаются, хотя и нельзя сказать, что все они имеют одинаковое качество. С предтренами все еще сложнее, потому что каждый бренд производит биодобавку по своему уникальному рецепту. Эффективность биодобавки будет зависеть от многих факторов:

Наличие необходимых веществ

Некоторые предтрены содержат малоизученные вещества, эффективность которых вызывает вопросы. В этот топ предтренировочных комплексов включены лишь те добавки, основные элементы которых действительно улучшают качество тренировки.

Читайте также:  Mesomorph 388 г APS Nutrition — купить за 2360

Правильное сочетание веществ

Какие-то вещества нужно принимать перед тренировкой, а другие – после нее или вовсе на протяжении всего дня. Хороший предтрен должен содержать только те соединения, которые быстро усваиваются и приносят результат уже через 20–30 минут после употребления.

Разумные дозировки

Ниже будет представлена тройка лучших предтренировочных комплексов 2020 года, отобранных по 3 критериям: надежность бренда, качество состава и реальные отзывы потребителей. Выделить безусловного лидера среди этой тройки практически невозможно, так как каждая добавка имеет свои особенности и для разных людей лучший эффект могут оказать разные предтрены.

MESOMORPH от APS NUTRITION

  • бета-аланин, отвечающий за синтез глюкозы – мощного источника энергии, и повышение уровня карнозина, защищающего мышцы от окисления;

  • л-цитруллин, улучшающий насыщение мышц всеми необходимыми соединениями и повышающий силовые показатели;

  • креатин, поддерживающий в организме уровень универсального источника энергии АТФ;

  • экстракт масел герани, выполняющий роль стимулятора центральной нервной системы вместо кофеина.

Одновременно и плюсом, и минусом «Мезоморфа» от APS NUTRITION является его высокая эффективность. Отзывов о том, что добавка не принесла никаких результатов практически нет. Наоборот, есть множество отзывов о том, что «Мезоморф» влияет на организм слишком сильно, и после завершения его эффекта ЦНС оказывается истощена. Благо, добавка продается в порошковой форме, поэтому любой спортсмен может подобрать подходящую ему дозировку.

Важно! Если Вы впервые принимаете такие мощные предтренировочные комплексы, то лучше начать с маленьких доз, сокращая дозировку, указанную в инструкции, в 1,5–2 раза.

Определенным минусом биодобавки можно назвать ароматизаторы. Добавка продается с 10 разными вкусами, однако качество подсластителей для такого ценового сегмента оставляет желать лучшего.

PSYCHO от EPIC LABS

Главным плюсом PSYCHO от Epic Labs считается отсутствие привыкания, биодобавку можно применять даже 10 дней подряд и эффект будет как при первом приеме. Еще одно преимущество – наличие маленьких упаковок по 100 грамм, позволяющих оценить добавку за небольшие деньги. В минусы же снова можно отнести вкус добавки: он немного лучше, чем у «Мезоморфа» от APS NUTRITION, но подсластители все еще не перебивают вкуса действующих элементов.

Читайте также:  Блокаторы кортизола – в каких случаях применяются?

от BSN

Третье место топа предтренировочных комплексов 2020 года также занимает американский производитель спортивного питания – BSN и его предтрен Но в отличие от предыдущих биодобавок этот предтренировочный комплекс содержит множество витаминов и минералов. Такие соединения, как аргинин, цитруллин, креатин и бета-аланин в биодобавке также содержаться, однако их доля, конечно, меньше, чем в предыдущих комплексах. Из этого можно сделать вывод, что является более мягким предтренировочным комплексом. Тем не менее отлично справляется со своими задачами и обеспечивает повышение выносливости и силы во время тренировки.

К минусам биодобавки опять-таки можно отнести подсластители – перебить запах и вкус предтренировочного комплекса, содержащего с десяток элементов, довольно сложно, поэтому ощущение химозного вкуса характерно практически для всех предтренов. По сравнению со своими конкурентами из топа лучших предтренировочных комплексов менее эффективен и быстрее вызовет привыкание при регулярном приеме. Однако он отлично подойдет в качестве первого предтрена.

Сколько, как и когда принимать предтренировочные комплексы

Каждый производитель обязательно указывает количество одной порции своего предтреника в граммах. И для того, чтобы потребитель не промахнулся с нужным количеством, в комплекте с самим комплексом поставляется и мерная ложка, рассчитанная ровно на одну порцию.

Некоторые производители рекомендуют начинать прием предтреников с половины мерной ложки. Чаще всего это касается агрессивных предтренов, обладающих сильным стимулирующим действием.

Нужное количество комплекса следует размешать примерно в стакане воды и выпить перед тренировкой, примерно за минут 30-40 до начала занятия. Хотя тут есть нюансы. Ввиду индивидуальности организмов, некоторым спортсменам предтрены следует пить чуть ли не за 1 час до тренировки, чтобы все компоненты комплекса успели усвоиться. И выяснить этот момент (правильное время) можно только опытным путем.