Аспаркам в бодибилдинге как принимать и дозировка

Вред и польза Аспаркама во многом зависят от соблюдения правил лечения им. Поэтому надо знать, как применять лекарство.

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Приветствую Вас, любознательные читатели! Количество препаратов используемых в спорте огромно.

Это вызвано не только желанием производителей подзаработать, но и реальной потребностью в них спортсменов, испытывающих большие физические и эмоциональные нагрузки.

Особенно важны те средства, которые поддерживают работу нашего мотора – сердца. И если вы добросовестно тренируетесь в тренажерном зале, то такие препараты пригодятся и вам!

Что же можно приобрести в аптеке, чтобы минимизировать все возможные риски? Вам понадобится средство восполняющее дефицит магния и калия в организме. К ним относится и Панангин. Используют Панангин в спорте довольно часто, давайте выясним почему.

Зачем нам употреблять препараты?

Коль уж вы поставили себе цель получить тело мечты, то будьте добры качаться. Причем тренироваться нужно усердно, соблюдая тренировочный план и увеличивая рабочие веса. А обычной физиологической реакцией организма на тренировку будет увеличение частоты сердечных сокращений и повышенное потоотделение. В результате вы потеряете минеральные вещества, в частности калий и магний.

Казалось бы, ну потеряли и что с того? Для чего нам их восполнять? Но именно они принимают активное участие в поддержании правильной работы сердца! И их недостаток может привести к сбоям мотора (аритмиям), повышению артериального давления и атеросклерозу. Именно поэтому прием панангина актуален не только в большом спорте, но и в бодибилдинге.

И если в период низкоинтенсивных нагрузок и полноценного питания дефицит макроэлементов можно восполнить с пищей. То в период интенсивной работы, подготовки к соревнованиям или сушки, применение препарата имеет большое значение.

Панангин часто используют в игровых видах спорта, где требуется выносливость и силовая выносливость — хоккей, футбол, регби, водное поло. Как следствие в таких дисциплинах сердце подвергается повышенной нагрузке. Но прием препарата, как правило, назначается врачом, у которого спортсмен проходит обследование.

Резюмируя сказанное можно сделать вывод, что средства содержащие калий и магний являются неотъемлемой частью спортивной фармакологии, наряду с рибоксином и оротатом калия. И применяется в спортивной медицине для лечения спортсменов с нарушениями работы сердца.

Прием Панангина

Вначале открою вам секрет, у Панангина есть более дешевый аналог – Аспаркам. Как правило, любители спорта применяют именно его. Но вы вольны выбирать сами, по эффективности они практически не отличаются.

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Как я уже упомянул ранее, использование Панангина оправдано только при дефиците калия и магния в организме. То есть при интенсивной физической нагрузке.

Понять по ощущениям есть ли у вас дефицит или нет сложно, типичными симптомами могут быть судороги мышц и перебои в работе сердца, но они же могут являться причинами других отклонений. Правильнее всего перед приемом проконсультироваться с кардиологом.

Теперь непосредственно о применении препарата:

Выпускается он обычно в виде таблеток, есть еще раствор для внутривенного введения, но он нас точно не интересует.

Дозировка Панангина при профилактике дефицита калия и магния составляет 1-2 таблетки три раза в день. Но так как его прием курсовой, выберете период самых интенсивных тренировок.

В остальное время вам хватит обычной пищи для восполнения потерянных минералов. Пить препарат следует не больше 3-4 недель.

В случае возникновения симптомов избытка калия и магния или других побочных эффектов прекратите прием или снизьте дозу препарата. Настоятельно советую вам ознакомиться с инструкцией перед применением!

Рибоксин и калия оротат, о которых я уже упоминал, также часто применяются в бодибилдинге, иногда в связке с Панангином. Но в отличие от него обладают еще и анаболическим эффектом (влияют на рост мышц). Хотя последние исследования и отзывы самих атлетов показали, что анаболический эффект от этих средств незначительный.

Отдельно стоит уделить внимание приему препарата подростками. Ведь именно в этот жизненный период они испытывают максимальные нагрузки во многих видах спорта. В таких условиях препарат может оказаться вдвойне полезным. Но курс приема и дозировку может назначить только спортивный врач, так как данные о безопасности препарата для несовершеннолетних лиц отсутствуют.

Читайте также:  Аптечные препараты для бодибилдинга: на рост мышечной массы и на сушку

Как видите, Панангин применяются не только в профессиональном спорте, но и любительском. Ведь повышенные физические нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердечно — сосудистую систему, которая порой работает на пределе своих возможностей. И без своевременной подпитки может «сказать» вам: «Хватит».

Так что будьте здоровы, уважаемые читатели! Не забывайте подписываться на обновления! Делитесь статьями с друзьями в социальных сетях. До скорых встреч!

Побочные эффекты от приема рибоксина и аспаркама

Довольно редки и не отличаются выраженностью. Негативные явления, если таковые проявляются, у обоих лекарственных препаратов схожи:

  • зуд кожного покрова;
  • тошнота со рвотой;
  • ощущение жара;
  • развитие брадикардии и подагры.

Принимающим препараты первый раз в жизни следует помнить, что они способны спровоцировать аллергическую реакцию. Если проявились симптомы индивидуальной непереносимости, медикаменты прекращают пить и консультируются с врачом. Употребление рибоксина может привести к повышению мочевой кислоты в крови. Это случается редко, но учитывать такую возможность следует.

Прием панангина для профилактики

При недостатке калия и магния в организме приводит к развитию аритмии, нарушается работа мускулы сердца, повышается артериальное давление. По этим причинам для исцеления сердечных и сосудистых заболеваний назначают панангин. Этот продукт имеет в своем составе необходимые организму микроэлементы. Важно знать, как принимать панангин для профилактики правильно.

Основные моменты о панангине

Производится средство в Венгрии, имеет 2 лекарственные формы — таблетки и ампулы. Действующими веществами препарата, которые помогают при сердечных заболеваниях, являются калий и магний. К вспомогательным веществам относят:

  • стеарат магния;
  • диоксид кремния;
  • крахмал;
  • тальк;
  • повидон.

В составе оболочки таблетки имеется тальк, макрогол 6000, диоксид титана, метакриловая кислота сополимера.

Продукт для приготовления раствора внутрь вены содержит магний, калий, инъекционную воду. Также производят таблетки панагин форте. Они имеют отличие от обычного препарата, удвоенным содержанием магния и калия.

Свойства панангина

Прием панангина для профилактики

Когда в организме показатель калия и магния низкий, это приводит к различным заболеваниям. В миокарде можно заметить метаболические нарушения, может развиться гипертония, в коронарных артериях образуются бляшки. Панангин позволит восполнить нехватку таких элементов как магний и калий. При нарушении физиологического баланса между магнием и калием может произойти следующее:

  • снизится сократимость сердечной мышцы;
  • изменится ритм сокращений органа;
  • повысятся токсические свойства гликозидов сердца.

Инфаркт является первопричиной ведущей к гибели людей, потере трудоспособности. Исходя из наблюдений, те пациенты, которые погибли, имели ионы магния на 2 раза меньше, чем люди со здоровым сердцем.

Магний обладает противоишемическим действием на клетки ткани миокарда. Он может усилить течение крови по коронарным сосудам.

При дефиците калия у человека могут возникнуть опасные аритмии, сердце будет неполноценно работать, возможен инсульт. Потому если повысить дозу потребления калия за сутки, на 40% снизится угроза образования и развития инсульта.

Благодаря панангину укрепится сердце, в нем нормализуются обменные процессы, улучшится его функция, препарат предотвратит преждевременное изнашивание, старение, снизится риск аритмии, гипертонии, атеросклероза. Импульс сердца будет отлично проводиться, стенки сосудов будут эластичными.

Действующие вещества также замедлят рост атеросклеротических бляшек, помогут уменьшить чрезмерную вязкость крови, что не даст образоваться тромбам.

Лекарство Аспаркам: от чего помогает

Показания к применению включают:

  • сердечную недостаточность;
  • постинфарктные состояния;
  • аритмии, спровоцированные нарушениями баланса электролитов (главным образом, желудочковые);
  • состояния, которые сопровождаются гипомагние- или гипокалиемией (в том числе при передозировке салуретиков).

Таблетки Аспаркам – от чего они? Применение Аспаркама в таблетках также позволяет усилить эффективность и улучшить переносимость сердечных гликозидов. поэтому препарат нередко назначают в качестве дополнения к ним.

Лекарство Аспаркам: от чего помогает

При приеме Аспаркама существенно снижается риск развития цереброваскулярной патологии (субарахноидального кровоизлияния, кровоизлияния в мозг, инфаркта мозга) с летальным исходом. Во всех указанных выше случаях препарат назначается в составе комплексной терапии.

Монотерапевтическое применение показано при гипомагниемии и гипокалиемии любого происхождения (в том числе, после многократной рвоты, приема слабительных, ГКС и некалийсберегающих диуретиков). Принимать препарат целесообразно до нормализации концентрации ионов К+ и Mg2+ в крови.

Раствор Аспаркам: для чего применяют инъекционную форму препарата?

Раствор д/и имеет те же показания к применению, что и таблетированная форма Аспаркама. Его используют в качестве дополнения к основному лечению при аритмии, сердечной недостаточности, ИМ.

Использование на фоне терапии сердечными гликозидами позволяет минимизировать риск развития присущих им побочных эффектов и передозировки последних.

Читайте также:  Предтренировочные комплексы

Аспаркам: от чего это лекарство применяется в спорте?

Лекарство Аспаркам: от чего помогает

В инструкции указывается, что Аспаркам предназначен для лечения людей с патологиями, которые являются следствием дефицита K и Mg. В таком случае сам собой напрашивается вопрос «Для чего его пьют в спорте?».

Аспаркам в бодибилдинге (и других силовых видах спорта) принимают для поддержания сердечной мышцы при продолжительных интенсивных физических нагрузках, при аритмии, нейроциркуляторной дистонии, а также при дезадаптации (состояниях, которые являются следствием перетренированности).

Необходимость применения препарата у спортсменов обусловлена тем, что последние нередко подвержены развитию гипокалиемии, которая проявляется в виде судорог, мышечной слабости, сердечной аритмии.

Одной из причин потери калия у спортсменов являются особенности питания, а именно высокобелковая диета: при распаде белков образуются в том числе токсические вещества, которые сильно “нагружают” почки и печень и для выведения которых организм должен получать как можно больше жидкости.

При этом с мочой выводятся не только токсины, но и неорганические ионы (в том числе ионы К+).

Второй причиной развития этого состояния является потеря ионов К+ и Mg2+ с потом во время интенсивных тренировок.

Лекарство Аспаркам: от чего помогает

Таким образом, в бодибилдинге, когда из-за особенностей диеты спортсмены не всегда могут употреблять достаточное количество богатой калием пищи, применение Аспаркама довольно часто является единственной возможностью компенсировать потребности организма в этом минеральном элементе.

На фоне применения Аспаркама снижается ЧСС, а пульс при нагрузках не превышает уровня допустимого значения. Кроме того, ионы К+ и Mg2+ способствуют расслаблению мышц, снимают чрезмерное напряжение и судороги (препарат нередко назначают при судорогах в ногах), и, следовательно, спортсмен может добиться более высоких результатов во время тренировки.

Как результат, улучшается состояние сердечной мышцы, а также повышается ее продуктивность и подготовленность к высоким нагрузкам. Все это способствует снижению риска внезапной смерти от остановки сердца во время интенсивной тренировки. Многие спортсмены для повышения выносливости и увеличения времени эффективных тренировок принимают препарат в комбинации с Рибоксином.

Аспаркам и иные средства

При лечении Аспаркамом угнетается кишечная перистальтика, появится запор, увеличится вероятность гиперкалиемического состояния, если применять со сберегающими калий диуретиками, ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, нестероидными средствами, снимающими воспаление, Гепарином, Циклоспорином.

Также медленно будет всасываться Тетрациклин, средства, содержащие железо с фторидом натрия. Для нормальной всасываемости эти препараты принимаются через 3 часа после приема Аспаркама. Усиливается воздействие миорелаксантов антидеполяризующего воздействия, снизится эффект от некоторых антибактериальных средств (при лечении Неомицином, Тетрациклином, Стрептомицином, Полимиксином В).

Возможные осложнения

Чтобы избежать проблем во время приема добавки, вы должны знать несколько вещей:

  • для чего вам необходимо препарата (какие цели преследуются);
  • какой должна быть точная дозировка;
  • нет ли противопоказаний.

Что касается таблетированной формы препарата, то она усваивается быстро и редко вызывает проблемы. При этом, для чего бы ни назначался аспаркам в таблетках, он переносится хорошо. В редких случаях может проявить себя жидкий стул, тошнота, рвотные рефлексы.

Особую опасность несет внутренний прием добавки. Неправильная дозировка может стать причиной сухости во рту, покраснения, резкого уменьшения артериального давления, судорог, покраснении лица, а в самых сложных ситуациях даже комы.

Если одновременно принимать аспаркам с рядом лекарственных препаратов, таких как заменители поваренной соли, циклоспорин, ингибиторы АПФ и прочие, то есть риск передозировки калием.

Медикаментозное взаимодействие лекарства

Аспаркам может реагировать с другими медикаментами, ослабляя или усиливая их действие:

  1. Не рекомендуется на фоне лечения Аспаркамом применять мочегонные калийсберегающие средства, β-адреноблокаторы, блокаторы АПФ, НПВП, Циклоспорин, антикоагулянты. Вред от такой комбинации заключается в повышении уровня калия в крови, что чревато нарушением сердцебиения и остановкой сердца.
  2. Аспаркам ослабляет побочные действия сердечных гликозидов.
  3. Кальцитриол при одновременном употреблении с Аспаркамом повышает уровень ионов Mg в организме, что может стать причиной передозировки магния.
  4. Препарат ослабляет действие аминогликозидов, тетрациклинов, полимиксинов.
  5. Польза Аспаркама при одновременном приеме с глюкокортикоидами в том, что он устраняет гипокалиемию, возникающую на фоне лечения ГСК.
  6. Аспаркам усиливает отрицательный батмо- и дромотропный эффект от антиаритмиков.
  7. Прием препарата на фоне терапии кальцийсодержащими средствами приносит вред, так как они ослабляют действие магния.
  8. Анестетики усиливают угнетающий эффект Аспаркама на ЦНС.
  9. Комбинация Аспаркама с такими лекарствами, как Атракурия безилат, Декаметоний, Сукцинилхолин, Суксаметония хлорид может стать причиной развития нервно-мышечной блокады.
  10. Медикаменты, которые обладают обволакивающим и вяжущим эффектом, снижают адсорбцию Аспаркама в пищеварительном тракте. Поэтому разница между приемом вышеуказанных лекарств должна составлять не менее 3 часов.

Спасибо за статью

Нужно доработать

Побочные эффекты[править | править код]

Побочные реакции развиваются очень редко:

  • со стороны пищеварительного тракта: тошнота, рвота, диарея, боль в животе, ощущение дискомфорта или жжения в эпигастральной области, желудочно-кишечные кровотечения, язвы слизистой оболочки пищеварительного тракта, сухость во рту;
  • со стороны сердечно-сосудистой системы: нарушение проводимости миокарда, снижение артериального давления, АV-блокада;
  • со стороны центральной и периферической нервной системы: парестезии, гипорефлексия, судороги;
  • аллергические реакции: зуд, покраснение кожи лица, сыпь;
  • со стороны дыхательной системы: возможно угнетение дыхания (обусловленно гипермагниемией);
  • прочие: чувство жара.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

В связи с наличием в составе препарата ионов калия при применении Аспаркама с калийсберегающими диуретиками, ингибиторами АПФ, бета-адреноблокаторами, циклоспорином повышается риск развития гиперкалиемии (необходим контроль уровня калия в плазме крови) и усиливается угнетающее влияние на перистальтику кишечника.

Препарат тормозит всасывание пероральных форм тетрациклина, солей железа и фторида натрия (необходимо придерживаться трёхчасового интервала между приемами).

Аспаркам усиливает эффект лекарственных средств, которые стимулируют трофические процессы в миокарде; предотвращает развитие гипокалиемии, обусловленной применением салуретиков, кортикостероидов, сердечных гликозидов. Аспаркам уменьшает кардиотоксическое действие сердечных гликозидов.

При одновременном применении с антидеполяризующими миорелаксантами усиливается нервно-мышечная блокада, со средствами для наркоза (кетамин, гексанал, фторотан и др. ) – угнетается центральная нервная система. Аспаркам может снижать эффективность неомицина, полимиксина В, тетрациклина и стрептомицина.

Передозировка.

На данный момент случаи передозировки не зарегистрированы.

Аналоги

Схожим лечебным эффектом отличаются такие медикаменты, как Мексоритм, Ритмокард, Пропанорм, Инозин, Рибоксим. Полным аналогом по составу является Панангин, который содержит то же количество действующего вещества в виде калия и магния.

Отличается присутствием вспомогательных веществ, которых в таблетках Панангина несколько больше.

Аналоги

Что лучше выбрать для лечения, Аспаркам или Панангин, советуйтесь с доктором. Медики проводят назначение исходя из индивидуальной переносимости лекарства, учитывается использование в терапии других лекарств.

Важно! Оба препарата для лучшего усвоения рекомендуется сочетать с приемом витамина В6.

Важным отличием Панангина является более высокая стоимость. К определенным преимуществам этого средства можно отнести присутствие пленочной оболочки. При пероральном приеме такие таблетки не наносят вреда зубной эмали и слизистой ЖКТ. По этой причине пациентам, страдающим гастритом или язвенной болезнью, часто рекомендуется использовать именно этот аналог.

В некоторых случаях в дополнительном получении калия и магния нуждаются здоровые люди, постоянно занимающиеся активной деятельностью. В этой ситуации лекарственное средство рекомендуется использовать для исключения сбоя сердечного ритма, с которыми сталкиваются спортсмены. Аспаркам в бодибилдинге применяется с профилактической целью.

Лекарство обеспечивает спортсменам:

Аналоги
  • нормализацию обмена веществ,
  • успешное наращивание мышечной массы,
  • избавление организма от излишков жира и воды,
  • восполнение запаса калия и магния,
  • повышение выносливости и снижение утомляемости.

Рекомендовать прием может только специалист. В большинстве случаев используется стандартная дозировка — по 1-2 таблетки 3 раза в день. Средство принимают после еды. Продолжительность использования лекарства составляет 1 месяц. В некоторых случаях врач может рекомендовать другую дозировку и длительность использования средства. Назначение проводится после изучения анамнеза и проведения исследований, в том числе оценки расширенного анализа крови.

Обзор Аспаркама и Фуросемида

Мочегонные препараты обладают колоссальным потенциалом для практической медицины, поскольку оказывают широкий спектр эффектов и могут применяться как при неотложных состояниях, так и для лечения хронических заболеваний. Фуросемид является одним из самых сильных диуретиков и практически никогда не используется без Аспаркама, содержащего калий и магний.

Фуросемид вызывает сильный мочегонный эффект, благодаря предотвращению всасывания ионов натрия, калия, магния и пр. При этом, натрий через несколько часов после окончания действия Фуросемида начинает задерживаться в организме в несколько раз сильнее, тогда как ионы калия и магния теряются безвозвратно.

Показания

Комбинация препаратов применяется при:

  • Сердечных, почечных и печеночных отеках;
  • Резком повышении артериального давления;
  • Острой почечной недостаточности;
  • Острой сердечной недостаточности;
  • Отеке мозга;
  • Преэклампсии и эклампсии (нарушение функции почек, сердца и нервной системы во время беременности, приводящее к развитию комы);
  • Различных отравлениях;
  • Фуросемид без Аспаркама: повышенный уровень калия крови.

Противопоказания

Фуросемид с Аспаркамом нельзя принимать при:

  • Непереносимости препаратов;
  • Пониженном артериальном давлении;
  • Инфаркте миокарда;
  • Полном отсутствии выделении мочи;
  • Отравление сердечными гликозидами (дигоксин);
  • Остром воспалении почек;
  • Нарушении поступления крови в большой круг кровообращения из-за сужения клапанов сердца;
  • Повышенном уровне калия в крови.