Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

Антицеллюлитное обертывание является действенным и популярным методом в стремлении избавится от апельсиновой корки на проблемных участках тела (живот, бедра, ягодицы), которое вполне можно сделать дома. Процедура представляет собой нанесение на кожные покровы специальных веществ с покрытием пищевой пленкой. Суть в том, что происходит усиление работы сальных желез, увеличивается потоотделение, активация кровообращения. Эти процессы приводят к уменьшению объемов и веса, выведению токсинов.

Подробный обзор

Рекомендации по проведению

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Своими руками

Некоторые рецепты:

С эфирными маслами

Такой крем используется для профилактики целлюлита. Для приготовления одной порции нужно в 30 мл увлажняющего молочка, которое не содержит парафинов, добавить две или три капельки эфирного масла можжевельника. Перемешивать составляющие лучше в керамической посуде. Чтобы было разогревающее действие, можно дополнить капелькой масла кайенского перца, а также ч. ложкой экстракта гуараны или кофе. Все составляющие хорошо перемешиваются до состояния однородной массы и антицеллюлитный крем в домашних условиях уже готов.

Читайте также:  Линолевая кислота(CLA) купить в Коврове

Следует взять немного готового крема, и согрев в ладонях, массирующими движениями нанести его на проблемные участки. Массаж каждой из зон должен занимать менее 10 минут.

Существует и такой рецепт – взять пару ч. ложек крема для тела и добавить в него десять миллилитров оливкового масла и 2 капли хвойного или апельсинового ароматического масла. Смесь втирается после душа в проблемные зоны. Пользоваться этим средством нужно каждый день.

Массажное масло

У себя дома можно изготовить также массажное масло, которое следует применять по вечерам после принятия ванны. Чтобы приготовить такое масло, нужно в двести мл кунжутного масла добавить 2 капельки масла иланг-иланга, 2 капли пачули, одну капельку можжевелового масла и 4 капельки розового масла. Все компоненты перемешивать предпочтительнее в стеклянной емкости. Готовый антицеллюлитный крем для массажа нужно втирать, пока оно полностью не впитается в кожу. Использовать это средство можно регулярно.

С яблочным уксусом

Для приготовления нужно яблочный натуральный уксус тщательно перемешать с любым массажным маслом в равной пропорции. Готовый крем следует растереть по коже. Так как яблочный уксус разрушает жировые отложения в коже, улучшает ее тонус, а кроме того, выводит жидкость из организма, такой крем очень хорош. Масло же является вспомогательным средством, усиливающим действие уксуса. Этот препарат является и лечебным средством, потому что укрепляет сосуды и его можно применять в качестве профилактики против образования варикоза ног.

Прекрасным профилактическим средством против целлюлита являются розовый или медовый антицеллюлитный крем гель. Чтобы его сделать, нужно нагреть 30 грамм розовой воды и засыпать туда 3 грамма желатина. После растворения желатина добавить туда 50 г глицерина, три грамма борной кислоты, а также ч. л. теплого меда. Все компоненты хорошо перемешать и подержать в каком-либо темном месте 5 часов.

Антицеллюлитный массажный крем, сделанный в домашних условиях, содержит только натуральные компоненты, поэтому долгое время он храниться не может. По этой причине его готовят только для разового применения. Одним из достоинств такой косметики является то, что она не содержит никаких гормональных препаратов.

Состав антицеллюлитного массажного крема Витекс “Баня Массаж Сауна”

Антицеллюлитный крем Витекс имеет очень мягкую и нежную консистенцию, приятный запах и цвет топленого молока. Он состоит из компонентов, которые дополняют действие друг-друга. Данный крем имеет следующий состав:

  • растительные масла (подсолнечное, вазелиновое масло и глицерин) служат основой крема. Они определяют консистенцию данного продукта, питая кожу.
  • Эфирные масла бережно ухаживают за кожей, устраняя ее дефекты. Масла зародышей пшеницы, косточек винограда, лимона, пихты, мяты, бергамота, фенхеля и лимона сохраняют здоровье клеток, питают ее, восстанавливают и защищают от повреждений клеточные структуры.
  • Теофиллин, (компонент бурых водорослей), восстанавливает сосудистую циркуляцию, регулирует клеточный обмен и способствует образованию коллагена, скрепляющего соединительнотканные волокна.
  • Кофеин и L-карнитин расщепляют жир и способствуют его ускоренному сжиганию.
  • Вытяжка из жгучего перца разогревает кожу, ускоряя кровоток и выведение продуктов распада из тканей.
  • Грейпфрутовый экстракт выводит избыток жидкости, а экстракт зеленого чая разглаживает мелкие морщинки и улучшает сосудистый тонус.
  • Особый вид белка (зеин) борется с избытком жировых клеток.

Благодаря такому блестящему составу, данное средство прекрасно подходит для борьбы с целлюлитом.

Действие крема и эффект

Благодаря густой и бархатистой консистенции, средство Витекс замечательно ложится на кожу. Каждый компонент данного крема имеет целительный эффект. Поэтому данный продукт обладает таким полезным комплексом свойств:

  • активизация микроциркуляторных и обменных процессов;
  • улучшение лимфооттока, выведение лишней жидкости из организма;
  • ликвидация застойных явлений в тканях;
  • регуляция гормональных изменений и устранение всех видов обменных нарушений (водный, жировой, углеводный);
  • повышение тонуса поверхностных и глубоких компонентов кожи;
  • активизация сосудистого тонуса, возвращение упругости коже;
  • возвращение мягкости, гладкости и эластичности эпидермису.

Воздействие на организм:

  • быстрое расщепление целлюлитных образований, их выведение из подкожного слоя и профилактика новых очагов целлюлита;
  • разогрев кожного покрова;
  • релаксирующее воздействие на нервную систему.

Данное массажное средство действует мягко, ощущения пациента при его использовании самые приятные. Утонченный состав из аромамасел позволяет человеку забыть про неприятности, настроиться на удовольствие и насладиться процессом искусства массажа.

Уже через месяц занятий с кремом объем бедер у большинства женщин уменьшается до 3 см.

Читайте также:  Заменитель сахара нового поколения – Fit Parad

Это происходит благодаря сильному термоэффекту и выводу излишков жидкости из организма.

Мицеллярная вода от компании L’oreal Paris способна удалить макияж за одно движение без трения. Бережно очистит кожу, устранит загрязнения и раздражения. При этом она еще и увлажнит эпидермис. Приглашаем прочитать статью о мицеллярной воде Лореаль.

Массаж тела – и польза, и удовольствие. Из этой статьи вы узнаете, какое выбрать масло для массажа тела и как сделать его своими руками.

Для избавления в домашних условиях от появившихся на коже растяжек компания Alès Groupe создала специальное средство Лиерак, читайте инструкцию по применению и отзывы -tela/

Посмотрите видео: антицеллюлитный массаж на бедра от Анны Куркиной с кремом Витекс

Гель-корректор Черный жемчуг

Производители обещают клиентам мощный жиросжигающей эффект и уменьшение объемов тела до минус 5 сантиметров. В состав входит экстракт морских водорослей, конского каштана и другие активные компоненты. Наносить рекомендуется дважды в день.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. У средства очень приятный запах, нанесение не составляет труда. Продукт увлажняет кожу, и дает охлаждающий эффект.  Несколько девушек заметили результат — минус два сантиметра в объеме и подтянутость кожи.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Их намного больше, чем положительных. Многие назвали крем простым увлажняющим молочком. Средство не выполняет данных производителем обещаний, не убирает объём на пять сантиметров. Да и цена на него достаточно высокая.

Правила применения

Чтобы добиться максимальной эффективности от использования домашнего крема против целлюлита, рекомендуется знать о некоторых правилах проведения процедуры.

Косметологи советуют следующее:

  1. Перед нанесением обязательно принять душ, провести полное очищение кожи с применением скраба и мочалки.
  2. Провести легкую массажную процедуру вручную или с помощью массажера.
  3. Нанесение крема должно осуществляться снизу-вверх активными круговыми движениями. Каждый проблемный участок нужно прорабатывать не меньше 10 минут.
  4. Использовать антицеллюлитное средство надо 2 раза в день – в утренние и вечерние часы.
  5. В один курс проводится не менее 20 процедур.
  6. Смывать кремообразую массу не требуется.
Правила применения

Сколько курсов нужно проводить – решается в каждом случае отдельно. Домашние кремы разрешается применять сколько угодно, если нет аллергических реакций.

Лучший антицеллюлитный крем премиум-класса

Cellcosmet & Cellmen XT-A с фито- и биокомплексом

Полезные свойства масла зародышей пшеницы, бобов сои и экстракта древесного мха можно в полной мере ощутить, используя крем производителя люксовой косметики Cellcosmet & Cellmen. Бренд из Швейцарии для получения максимального результата в своих рецептурах использует самые передовые достижения науки и ценные эксклюзивные ингредиенты.

Крем подавляет деятельность фермента, который способствует образованию и накоплению новых жировых клеток. В результате восстанавливаются естественные процессы организма, укрепляется и разглаживается микрорельеф кожи, уменьшаются объемы.

Главный плюс антицеллюлитного крема: оно не только устраняет дефекты кожи, но и борется с причинами возникновения «апельсиновой корки». Женщины, которые пользуются этим довольно дорогим продуктом, единогласно поставили ему наивысшую оценку.

Достоинства

  • инновационный комплекс;

  • устраняет причины образования целлюлита;

  • восстановление на клеточном уровне;

  • длительный эффект;

Недостатки

  • цена в пределах 30 000 рублей.

Sisley Cellulinov

Лонган, красная глина, кофеин, цедроли и индийский лотос способствуют расщеплению жировых отложений и предотвращают образование новых клеток. Физалис и соя увеличивают выработку коллагена, тем самым оказывая подтягивающий и омолаживающий эффект. Масла ши, рапса и подсолнечника питают и смягчают кожу, восстанавливают ее защитные функции. Гинкго билоба тонизирует и укрепляет.

Многочисленные тесты и отзывы реальных покупателей подтвердили эффект уже после первого использования: исчезает сухость, кожа становится эластичной и мягкой. После месяца применения уменьшаются объемы, неровности разглаживаются.

Достоинства

  • быстрый эффект;

  • антивозрастное действие;

  • устраняет «апельсиновую корку»;

  • длительное увлажнение;

Недостатки

  • не выявлены.

Rexaline Line Killer X-treme Body Sculpt Premium

Крем действует сразу в нескольких направлениях: борется с целлюлитом, устраняет растяжки, оказывает увлажняющее действие, возвращает упругость. Эксклюзивная формула стимулирует синтез протеинов, улучшает состояние кожи, препятствует преждевременному старению.

Кофеин ускоряет расщепление жировых клеток, предотвращает их новое образование. Масла манго, карите и дикой розы питают, смягчают ослабленную кожу. Витамин Е оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает ее защитные функции.

Антицеллюлитный крем улучшает работу кровеносной системы, оказывает регенерирующее действие, делает даже застаревшие растяжки невидимыми. Пользовательницы отметили приятную текстуру с перламутровыми микрочастичками, придающие коже сияние, и роскошный запах, характерный элитной косметике.

Достоинства

  • эффективно устраняет «апельсиновую корку»;

  • уменьшает объемы;

  • омолаживающий эффект;

  • длительное увлажнение;

Читайте также:  Какую выбрать мазь с капсаицином для суставов

Недостатки

  • не выявлены.

Рецепты домашних скрабов для тела

1. Кофейный скраб от целлюлита

2. Кофейный скраб с сахаром

3. Рецепт кофейного скраба с растительным и эфирными маслами

4. Скраб для тела из кофейной гущи и меда

5. Скраб для тела из молотого кофе со сметаной

6. Скраб из глины с кофейной гущей

7. Скраб для тела с кофе и морской солью

8. Скраб с солью и маслом для тела

9. Скраб из морской соли с эфирными маслами

10. Антицеллюлитный скраб для тела с морской солью, маслом и грейпфрутом

11. Антицеллюлитный скраб с морковью и манной крупой

12. Скраб с красным перцем для тела

13. Скраб для тела из овсянки

14. Сахарный скраб для тела

15. Скраб из корицы с пряностями для тела

16. Скраб из соли и соды

17. Скраб для похудения из огурца, кофе и крахмала

18. Эффективный домашний антицеллюлитный скраб с пряностями

19. Апельсинового-лимонный скраб для тела с солью

20. Скраб из мыльной основы с содой

21. Скраб для тела из соли и меда с глиной и молоком

22. Миндальный скраб с клубникой и мёдом

23. Имбирный скраб с солью и цедрой апельсина

24. Натуральный скраб из отрубей, клюквы и фиников

25. Антицеллюлитный скраб из кукурузной муки

26. Скраб из апельсиновой цедры

27. Скраб для тела с какао

28. Скраб из абрикосовых косточек и мякоти плодов

29. Абрикосовый скраб с морской солью и раствором витамина Е

витамина Е

30. Скраб из корицы и мёда

31. Скраб для тела с маслами и сахаром

32. Скраб «Лакшми»

33. Желе против целлюлита (2 рецепта)

34. Антицеллюлитное средство из яблочного уксуса

Заключение

Большинство женщин после использования кремов приходят к выводу, что одними косметическими средствами с целлюлитом справиться не удается.

Заключение

Чтобы блистать красивой гладкой кожей, придется скорректировать меню, отказаться от вредных привычек и заняться, наконец, спортом. Это намного сложнее, чем просто мазаться кремом, но результат будет более впечатляющим.

Елена Владимировна Лисняк

Диетолог со стажем 3 года.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)

Специализация: Общая консультация по вопросам питания;

Большой опыт в:

  • подбор диеты для беременных;
  • подбор питания при истощении (дистрофии);
  • коррекция веса;
  • подбор питания при ожирении;
  • подбор лечебного питания;
Заключение

Антицеллюлитный крем “До и после”

В продолжение обзора beauty-средств для коррекции фигуры мы представляем еще один российский бренд – “Твинс Тэк”. У истоков компании в конце 90-х годов стояла группа аспирантов биологического и химического факультетов МГУ, а сегодня современное европейское оборудование позволяет производить до 2,5 миллионов упаковок готовой продукции в месяц.

Интенсивное сжигание жира, повышение тонуса вен, предупреждение появления новых жировых клеток и постепенное уменьшение целлюлита – вот лишь некоторые обещания маркетологов “Твинс Тэк”. В списке ингредиентов заявлены кофеин, морские водоросли, карнитин, масла авокадо и ши, центелла азиатская и экстракт лотоса орехоносного.

Крем “До и после” действительно убирает эффект “апельсиновой корки”. Покупательницы отмечают, что кожа становится более гладкой и нежной. Из недостатков чаще всего называют специфический запах и маленький объем флакона.

С чего начать?

Упражнения

Приседания для снижения целлюлита

Приседания – это отличное целевое упражнение.

С чего начать?

Если ваша работа, не дает вам вести активный образ жизнь, найдите способы делать короткие перерывы, чтобы встать и потянуться. Более важно, регулярные упражнения не только стимулируют циркуляцию крови, вы можете направленно работать с проблемными зонами, для придания тонуса вашей коже.

Мы рекомендуем целевые упражнения, как приседания, выпады или работа с весами, для тренировки мышц и заставить вашу кровь интенсивно обращаться.

Если вам удастся привнести режим тренировок и здорового питания в ваш образ жизни, вы окажетесь на верном пути к желаемым результатам.

Продукты питания

В лососе содержатся протеины, стимулирующие кровоток

Потребляемая нами пища может влиять на целлюлит как с положительной, так и с отрицательной стороны.

С чего начать?

Например, сахар, жирная пища и быстрые углеводы увеличивают количество жировых клеток.

Тогда как такая пища как зелень, кайенский перец и лосось (и другая богатая белками пища), которые стимулируют циркуляцию крови и выработку коллагена.

И наконец, достаточное потребление воды делает кожу менее уязвимой к потере эластичности путем обезвоживания.